สูตรแช่เท้าและมือดูดพิษร้อน แก้อาการตับร้อน

สูตรแช่เท้าและมือดูดพิษร้อน

เหมาะสำหรับคนใช้ชีวิตอยู่เมืองกรุง ใครบ้างไม่เครียด คนที่ไม่เครียดคือคนที่มีสติรู้ว่าความเครียดนั้นเกิดจากความไม่ได้ดังใจแล้วถามว่าทุกอย่างจะได้ดั่งใจเราไหม ความเครียดส่งผลหลายอย่างแต่ที่เด่นชัดและรวดเร็วที่สุดคือปวดหัวตึงบริเวณท้ายทอยคอบ่าไหล่ ปวดลูกตาปวดขมับ ความเครียดส่งผลต่อตับเป็นอวัยวะแรก เมื่อตับ ร้อนน้ำดีเลยเดือดโดยมีคำว่าบ้าดีเดือด ส่งผลต่อเนื่องถึงหัวใจผ่านเส้นลมหทัยวาตะระยะยาวมีผลต่อการทำงานของหัวใจ คนที่ทำงานประจำใช้ชีวิตอยู่เมืองกรุงทุกวันมีแต่ความเร่งรีบสังเกตไหมว่าอารมณ์จะหงุดหงิดขี้โมโหขี้โกรธพวกนี้ใต้ตาดำคล้ำ มีเส้นฝอยสีแดงในตาจะเยอะแบบตาตาแห้งนอนหลับไม่ค่อยสนิทบ่งบอกถึงภาวะตับร้อน เรามาหาทางแก้กันดีกว่า ด้วยสูตรแช่เท้าและมือดูดพิษร้อน สูตรแช่เท้าและมือ จะต้องเตรียมคือ 

1 ใบตำลึง 

2 ใบบัวบก

3 ใบย่านาง

4 ผักบุ้งไทย

5 รางจืด

6 น้ำมันหอมระเหยกลิ่นยูคาลิปตัสหรือ mint

7 น้ำสะอาด

8 เกลือหยิบมือ หากใครมีผงพอกฤทธิ์เย็นอยู่ใช้ได้เลยนะคะ 1 ช้อนชาก็พอค่ะ

ตำสมุนไพรและเกลือทั้งหมดให้แหลก ผสมลงในน้ำอุ่นเล็กน้อยหรือน้ำธรรมดา หยดน้ำมันหอมระเหยลงไป 1-2 หยดใช้เท้าและมือลงไปในน้ำสัก 10 นาที หากครบกำหนดเช็ดเท้าให้แห้งทิ้งไว้ 3 นาทีแล้วแช่ต่อทำแบบนี้ 3 รอบค่ะ

หากใครมีผงพอกฤทธิ์เย็นให้เพิ่มด้วยการพอกหน้าและครอบท้ายทอย บ่าไหล่ ด้วย ( ผสมผงพอกกับน้ำซาวข้าวหรือน้ำเย็นเย็นๆจะหายปวดหัวเร็วขึ้นค่ะ)

โบราณใช้วิธีพอกดินเหนียวกับการะบูนที่นิ้วหัวแม่เท้า..ตาจะสว่างไม่เชื่อก็ลองดูค่ะ😊